先日の英語のレッスンでAnchoringについて学びました。 何か新しい習慣を作るときに従来行っている習慣とくっつけて行うと取り組みやすいというものらしいです。 例文に書かれていたのは、「海外に行くため英語で話せるようになりたい」というのがゴールでし…