2022-05-03から1日間の記事一覧

日中帯の過ごし方

体を動かすのであれば午前中がいいです。何か学びを得るのであればこれも午前中がいいです。午前中に学び午後を見直しの機会にできると1日が充実している感じになれます。大抵私たちは日中帯においては日常のことに集中しています。それでも日中帯に見直…