最近は自分の思考の癖と向き合っています。 特に力を注いでいるのは 自己肯定感をあげることです。 私も例に漏れず 自己否定しがちなタイプです。 自分の思考癖と向き合っていますと ぽっと暇になったら自己否定をしていることに気がつきました。 まだまだ人…