2020-12-29から1日間の記事一覧

まったりお散歩

運動量を増やすために、毎日1回は散歩をすることにしました。休日等で、自宅にいる日や、天候がいい日に限定でやってみます。やるとしたら、午前中ですかね。出来たら午後にももう一度歩いてみるとかもいいかもしれません。体力UPを目指します。