2020-08-15から1日間の記事一覧

最近の日課

朝起きて、英語のレッスンを受けてます。その後、散歩してます。運動不足を解消するために、散歩を始めました。朝日を浴びるのが効果的らしいです。通勤がある時は控えますが、それ以外の日は続ける予定です。