まったり過ごす

繁忙期真っ只中で、呼吸が苦しくなってました。

ストレッチをして、早くなっていた呼吸のペースを、ゆっくりに戻しました。

今日は、まったりゆっくり過ごしました。

読みたかった本を読み終えることもできましたし。

最近、本も読めていなかったので、嬉しいです。

忙しいことが当たり前でしたが、

何もしない時もあっていいと思います。

家でのんびりする方法を模索してます。